¿Cómo comer sano?

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Los alimentos son el combustible del cuerpo. Un buen combustible nos proporciona energía y nos ayuda a conservar nuestro cuerpo joven y evitar enfermedades.

Aprender a comer de manera saludable y sacarle el mejor provecho a los alimentos es el primer paso que iniciemos una mejor vida.

Por esto, Princesa tiene como intención la promoción de valores enfocados en la alimentación equilibrada y nutritiva. Te acompañamos durante todo el proceso con recetas fáciles y súper sencillas. 

 

¡Mente Sana, Cuerpo Sano! 

Quinua con Vegetales

Quinua con Vegetales

Ingredientes 1 taza Quinua Blanca o Negra Princesa 1 morrón rojo 1 morrón amarillo

Leche de Avena

Leche de Avena

Ingredientes 1 litro de agua 150 gramos de copos de Avena Laminada Princesa Una pizca

Barritas de Avena, Chocolate y Dulce de leche

Barritas de Avena, Chocolate y Dulce de leche

Ingredientes 1 ½ taza de Avena Instantánea Princesa 1 taza de chocolate en trozos,

Mini pie de Chocoleo

Mini pie de Chocoleo

Ingredientes 3 Peras 3 manzanas 150 g de azúcar morena 1-1/2 tazas de harina

Galletas de Coco y Flakes

Galletas de Coco y Flakes

Ingredientes 2 huevos 125 g de azúcar granulada 1 cucharadita de esencia de vainilla

Snack de Chocopotamos

Snack de Chocopotamos

Instrucciones 3 Tazas de Chocopotamos 1 Taza de azúcar palpable ¼ Taza de cocoa